Новая жизнь... или тип того =)))

Вертихвостка
offline
Я вчера пончиков захотела, Артем купил мне, наелась, сегодня доедаю, вечером в спортзал иду в первый раз, решила в порядок себя приводить после зимы, да и вообще - лишний жирок поубирать и мышцы подкачать. В человеке все должно быть прекрасно!!!
Вот сегодня буду упражнения на прес делать и буду пончики съеденные вспоминать
Теперь надо ограничивать себя в жирном, мучном и в сладком..., совсем отказать себе в этом не смогу, так что придется в меру употреблять и то только в первой половине дня.
Вот сегодня буду упражнения на прес делать и буду пончики съеденные вспоминать

Теперь надо ограничивать себя в жирном, мучном и в сладком..., совсем отказать себе в этом не смогу, так что придется в меру употреблять и то только в первой половине дня.

Вертихвостка
offline
Спасибо, Женечка!!!
Вот пришла с первой тренеровки, нагрузки были минимальные, но все равно немного тяжеловато с непривычки...
Вот пришла с первой тренеровки, нагрузки были минимальные, но все равно немного тяжеловато с непривычки...
